肋骨の骨折は疲労骨折を原因とするものもあります。
疲労骨折で特に多いのはスポーツ、その中でもランニングですが、肋骨の疲労骨折といえばサラリーマンゴルファーのかたに多いという特徴があります。
疲労骨折は、一定の動作を繰り返し行うことで骨に微細な骨折を生じます。これを繰り返すことによって、その骨折が自然に修復する前に微細骨折が連続することになり、レントゲン写真などで確認できるほどの大きさになったものです。
逆にいえば、レントゲンで確認できない微細骨折、つまり疲労骨折は潜在的に存在しているということです。特に、スポーツ選手ではなく、サラリーマンゴルファーで特に熱心なかたに多いとされています。
肋骨の疲労骨折の症状の現れ方
痛みは繰り返し行っている動作に関連して起こります。
また、肋骨という特性上呼吸や咳、笑いなどなどによっても痛みを感じることがあります。運動によって悪化し、安静にすると改善します。
単調な練習の繰り返しが最も危険です。
毎日の同じ練習や、過度な練習を控え、筋力増加やストレッチを十分に行うことが予防になります。
また、すでに肋骨を骨折された場合は4週間ほど固定用ベルトや三角巾で固定し完治するまでは、安静に保ちましょう。
肋骨を骨折した時には痛みを感じます。じつは肋骨は骨折しやすい骨でもあります。一本一本が細く衝撃に対して弱く、主な原因としては外衝撃のほかに咳などによる疲労骨折が挙げられます。咳で骨折なんて信じられないと思われるかもしれませんが、ゴルフのスイングをたくさん繰り返した時にも起こることがあります。これらは疲労骨折と呼ばれ、弱い力が繰り返し同じ部位に加わった結果、骨にひびが入ってくる状態です。このサイトでは、肋骨の骨折に関して取り上げます。
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